Ofrezco terapia individual, familiar y de pareja en castellano, catalán e inglés.
En una primera sesión, y tras conocer el motivo de consulta, podré orientarte hacia qué tipo de terapia es el más adecuado para ti en este momento.
La terapia se caracteriza por ser un espacio seguro en el que explorar las dificultades, identificar, ganar conciencia y encontrar vías para aliviar el malestar. La relación terapéutica a mi entender es una relación de colaboración donde deben respetarse los ritmos de cada persona.
La herramienta principal de la terapia es la conversación, poniendo el enfoque en los aspectos prácticos y emocionales de las dificultades, desde una mirada relacional (con otros individuos y/o con nosotros mismos) y con el objetivo de hacer aflorar los recursos de cada persona.
Despliega el menú para ver los distintas modalidades de terapia según tu caso